別名: メリッサオフィシナリスエキス
植物名: Melissa officinalis L.
外観：ブラウンパウダー
使用部位：全草
仕様: 4:1-20:1
有効成分: ロズマリン酸; フラボノイド
フュージョン
1. 不安やストレスを軽減し、リラックスを促進し、気分を改善するのに役立ちます。
2. より早く眠りにつき、睡眠の質を改善し、不眠症の症状を軽減する可能性があります。
3. 単純ヘルペスウイルス (HSV) やインフルエンザウイルスなどのウイルスに対して活性がある可能性があります。
4. 消化器系を落ち着かせ、健康的な消化を促進します。
5. 記憶力、注意力、集中力の向上に役立つ可能性があります。
6. フリーラジカルによって引き起こされる酸化損傷から細胞を保護するのに役立つさまざまな抗酸化物質が含まれています。
7. 抗炎症作用も持つ可能性があります。
レモンバームエキスについての説明
レモンバーム抽出物は、通常、植物に存在する活性化合物を抽出するために、アルコールや水などの溶媒に葉を浸すか浸軟化するプロセスを通じて得られます。 得られた液体抽出物には、エッセンシャルオイル、フラボノイド、フェノール酸などのレモンバームの有益な成分が含まれています。
レモンバーム抽出物には、さまざまな目的で伝統的に使用されてきた長い歴史があります。 主に鎮静作用と鎮静作用で知られており、リラクゼーションを促進し、ストレスを軽減し、健康的な睡眠をサポートするために伝統的に使用されてきました。 レモンバーム抽出物は、不安を制御し、リラックスを促進する脳内のガンマアミノ酪酸（GABA）受容体との相互作用を通じてこれらの効果を発揮すると考えられています。いくつかの研究では、レモンバーム抽出物には軽度の鎮静作用がある可能性があり、特定の人の睡眠を改善するのに役立つ可能性があります。
レモンバーム抽出物は、心を落ち着かせる効果に加えて、潜在的な抗ウイルス作用、抗酸化作用、抗炎症作用についても研究されています。 一部の研究では、レモンバーム抽出物が単純ヘルペスウイルス (HSV) やインフルエンザウイルスなどの特定のウイルスに対して抗ウイルス活性を有する可能性があることが示唆されています。 また、フリーラジカルによって引き起こされる酸化損傷から細胞を保護するのに役立つ抗酸化特性も備えている可能性があります。 さらに、レモンバーム抽出物の潜在的な抗炎症作用についても研究されていますが、この点での作用機序を完全に理解するにはさらなる研究が必要です。
レモンバーム抽出物は、チンキ剤、カプセル、お茶など、さまざまな形で入手できます。 栄養補助食品やハーブ療法として一般的に使用されています。
